Wofür bin ich dankbar?

• Sammle dich
• Nimm dir Zeit
• Schreibe alles auf
• Mache eine lange Liste
• Schreibe mindestens drei Seiten
• Lass es mühelos aus dir fließen
• Lass alle Gefühle fließen
• Schreibe in einem Fluss
• Dann schließe die Augen
• Atme ganz tief aus
• Atme sanft ein
• Sei jetzt ganz präsent

• Handle mit Liebe!